Démarrage 

9 octobre

2020 !

Mon Voyage Créatif

  • Tu es stressé.e, débordé.e

  • Tu as la sensation de courir après le temps

  • Tu manques de temps pour toi

  • Tu te sens seul.e

  • Tu as du mal à prendre des décisions, à faire des choix

  • Tu es perdu.e dans tes remises en question

  • Tu ne sais pas sortir de ton mental

  • Tu ne sais pas comment définir tes priorités, tes projets de Vie

  • Tu cherches ta place dans la société, dans ta Vie

  • Tu as tenté plusieurs approches pour te sentir mieux sans succès

Durant 9 mois, tu vas réaliser un voyage intérieur de Toi vers qui tu veux Etre. 

Je vais te transmettre des outils puissants 💫que tu pourras utiliser quotidiennement en toute autonomie, de chez toi et à ton rythme.

Nous allons exploiter la force de ta créativité et l'ancrage de la méditation pour chercher en Toi les réponses à tes questions ❔. 

Au sein d'un groupe bienveillant, tu pourras évoluer, partager et te sentir accepté.e tel que tu es.

J'ai conçu cet accompagnement comme un voyage.

 Le point de départ est : qui tu es aujourd'hui et ton point d'arrivée : qui tu veux être.

 

Chaque mois, je te propose une méditation qui  t'ancre dans ton corps et te sort du mental, du stress, de l'anxiété et des ruminations.

Cette étape est essentielle afin de désamorcer nos croyances, blocages et autres limites installés dans notre mental.

 

Ensuite, tu es invité.e à explorer le thème de ton voyage dans un Carnet Créatif.

Bien sûr, je te guide grâce à deux propositions créatives filmées mais tu pourras remplir ton Carnet de Voyage Créatif le plus souvent possible. Plus tu vas pratiquer ta créativité et la méditation, plus tu sauras entendre les messages en Toi.

 

Tu n'as pas besoin d'être un.e artiste (je ne le suis pas non plus!), ni un méditant expérimenté  (ce que je ne suis pas plus!). Tu as juste besoin d'être toi et de te laisser porter par ton intuition et les outils que je te propose.

 

Lors des sessions de groupe en ligne, j'accompagne chacun.e sur ses doutes, blocages et révélations. Nous partageons nos difficultés et surtout nos avancées, un pas après l'autre.

  • Tu as besoin de faire un point sur toi et sur ta vie

  • Tu veux retrouver un sens à TA vie, définir un chemin à suivre

  • Tu as envie de lever les blocages qui t'empêchent d'avancer

  • Tu as besoin de réguler tes émotions, tes pensées

  • Tu as besoin de prendre un moment pour toi, de te poser

  • Tu ressens la nécessité de retrouver ton intuition et ta confiance

  • Tu veux tester quelque chose de différent

  • Tu souhaites découvrir comment la créativité peut être un vecteur de développement personnel puissant

Tu trouveras dans cet accompagnement:

  • 9 sessions de partage en groupe via Zoom

  • 18 propositions créatives guidées en vidéo à réaliser dans ton carnet créatif

  • 9 méditations guidées en audio à écouter quand tu veux

  • Un groupe Facebook privé pour échanger entre participants et se soutenir

  • Des idées inspirantes et des techniques sur le groupe

 

Bonus : 

  • une vidéo sur la posture de méditation 

  • plusieurs méditations supplémentaires

  • des propositions créatives supplémentaires

  • 2h de rdv individuel en vidéo avec moi via Zoom

  • la possibilité d'échanger avec moi via Messenger quand tu veux 

  • un cahier personnalisé et un crayon de dessin

16 ter rue des troubadours

31270 Cugnaux

France

 06 14 02 44 27

psy.laporte@gmail.com

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Consultations en ligne

Lundi : 12:00 - 19:00

​​Mardi : 10:30 - 17:30

Mercredi 12:00 - 19:00

Pour vous y rendre:
Métro ligne A Basso cambo

puis Bus 4757 (arrêt Bourdettes) ou 87 (arrêt Troubadours)
Rocade sortie Les pradettes
Autoroute A 64 sortie Portet sur Garonne

Attention il n'est pas possible de se garer juste devant le cabinet-atelier mais sur le parking de l'école !

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